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转角,你会遇见什么

2017-06-30  本文已影响91人  大王世界真大

《在人生拐角处》这本书里,赵昂老师举了很多咨询的案例。在这些案例里,我们都能找到自己的影子 。
在人生的转折点,是选择把自己埋起来,还是看看自己还有多少的可能性?在这个过程中,我们需要有人点拨和帮助,更重要的是在这个过程中我们重新认识自己。
深入分析来看,很多事情的背后其实都是自己的选择。而对未来的迷茫和焦虑是因为自己没有拿得出去可以交换的价值。

1、认识自己

生涯的格局,提前盘点自己的优势,需要升级的能力。我们要进行系统梳理和自我探索。

发现资源:

寻找和认可优势。优势集中,易辨。不仅仅是某种具体的能力,而且是在做各项工作时所能反复体现出来的一种特点。
我们可以通过和别人聊天,去看别人眼中的自己,也是欣频老师说的用不同的角度来看自己,这样就会看到自己平时看不到的一面;还有就是学习牛人,看别人是怎样克服困难和处理纠结的。

运用资源

列出优势,优势和工作连线,实现的可能性。在这里推荐欣频老师的天赋图。这样就能展开自己的很多种身份。比如欣频老师喜欢写文字,所以文字和广告组合,可以变成广告文案,文字和分享组合,她可以当老师。

天赋图.jpg

2、自我升级

能力升级
拥抱可能性,扩展视野,开放地进行探索。对自己的能力和境界要认识清楚。资源和能力要托得起欲望。职业出现瓶颈,就是在提醒自己需要成长了。
发展的持续推动力:优势。职业实践,可以总结,不断升级。
能力策略:识别自己的能力;让所有的能力达到至少可以满足现任工作要求的程度;发挥优势,让职业优势成为个人品牌。、
接纳自己
成长一定是基于“接纳自己不完美”。对自己有要求,不断追求更大的格局和更高的境界,那是精进。精进不是以完美为目标的,而是以更好来要求自己的。追求完美其实是与事实较劲,与自己较劲。
缺点变成优点,缺点变成特点。不比较,各安天命,收拾天赋,做自己最想做的事。把重心放回到自己身上。假如你的缺点是不善于人际交往,可能你就能把花在交往中的时间用在其它的事情上。而别人也会看到你的付出。
分步执行
计划要一步一步实现。一切设想得太完美,就会因为难以达到预期而迟迟不能行动。阶段性的思维来各个击破,每个阶段找到一个重点,一个一个来。
直面恐惧
完美的根源在于恐惧。
直面困难,直接解决问题。恐惧是什么。解决不了的问题,就接纳它们。目标贪婪和自己无能的恐惧。在本心那里,目标就多样。执行计划加时间,就切分到最近可以开始的行动。最早开始阅读计划的时候,就是在书包里放一本书,每天都看,哪怕只看一页。重要的养成一种行为习惯。

3、跳转轨道

总会有一些时候,觉得自己并不适合当前的职业。那么,我们应该怎样去寻找新的职业呢?

(1)寻找,并确认一个合适的方向

看到可能的障碍,并排除
整合之前的资源,进行逐步迁移
进入新领域的能力提升计划
平衡,善用资源
不同阶段的重心;明确每个重心的方向;发现不同重心之间的关系。平衡不是平均用力,是懂得阶段性取舍,明确自己的方向选择,才能有效地整合资源,成为生活的艺术家。
自己究竟适合做什么,要从自己过去的经历中找答案。
如果一时找不到答案,那就先把本职工作做好,清楚自己的能力结构,把现在的工作当作自己的能力训练场。同时对外寻求可能性。面对计划之外的变化,不时回顾自己的初心,觉察自己的状态,反思自己的问题

(2)突破

尝试做不同的事,尝试接触不同的人,尝试发展新的能力。2017年加入王佩老师的写作群,和彭小六的早读群。在不同的组织里,看到不同的人对待同一问题的不同思考方式,尝试使用新的工具,读不同类别的书。有些书,如果没有他们推荐的话,自己根本就不会去读。
尝试去做自己之前恐惧的事情。从而认清自己的恐惧。以前很害怕当众讲话,觉得自己说不好会紧张。今年去尝试做这件事情,发现紧张的原因其实是不认可自己之前的准备工作,担心现场的效果。
摆脱他人评价的控制。每个人都是从自己的角度去评价别人,有时难免会不够客观。还有要把对事情的评价和对人的评价分开。很多人往往会因为某一次的工作没有做好受到批评,认为自己不够好。把时间用在消除负面情绪上,而没有时间去想这次没有做好的原因在哪。

(3)看见

梦想的魅力在于用自己的资源和能力兑换出追求的价值,是一种牺牲,也是一种提升。
梦想来自于对自己的清醒认识,在此基础上按照自己喜欢的方式生活,活出自己想要的样子。

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