注意力

注意力每人都一样，但也是造成每个人都不一样的主要原因！

凑热闹，随大流，瞎操心是浪费我们注意力的主要原因，很多人喜欢这样做，就是因为短期的大脑刺激带来的好处比长期的成长简单多了！

应该把注意力放到哪里去？第一放到自我的成长去;第二放到自己的真爱上去。

母亲说，只有身体和知识是真正属于自己的。

培养自己良好的学习和记录的习惯。

满的，是你的时间;闲置的，是你的注意力;荒废的，是你的成长。

可以用番茄钟（几个？）的方法来做时间/注意力规划！