重新开启运动模式

距离自己出院结束治疗已经将近一个月的时间了，感觉体力渐渐恢复。看着自己已经长了六、七斤的凸显的小肚腩，决定今天试着重新开启生病之前坚持了两年多的运动模式。

担心中断了半年锻炼，身体吃不消，医生也叮嘱过至少三个月后才能开始剧烈运动如跑步。于是，今天先做个测试，慢走，把时间控制在了30分钟。结束运动，虽然有点儿累，但总体还可以。

想起生病前每天坚持运动，大汗淋漓，舒服痛快的感觉。但愿以后还能坚持下去！