鼓励咨询自由书写第十三天:优点树和歪脖树

2017-05-30  本文已影响0人  豆芽儿湾

回听补课,埃里克森的故事让地铁上的嘈杂声都消失了,我甚至可以听到小影每一丝语气的变化。我尝试和她同节奏呼吸……好吧,这太难了!或许我可以上一次催眠课感受一下^_^

鼓励咨询自由书写第十三天:优点树和歪脖树

经由内在小孩的指引,我变成了我现在的模样。那个梳着长马尾的小小的自己,我深情拥抱你,真心感谢你。好抱歉,我总是对你有太多的期望,也好幸运,我终于爱上你的如其所是。我可以不时回来和你坐一坐、聊一聊吗?你知道,有你的陪伴,我会充满力量和勇气!所以,时常见面吧!我爱你!


                           我的优点树

善良

乐分享

有亲和力

思辨能力强

工作独当一面

兼顾家庭爱有方

                       我的“歪脖”树

拖拉

脾气急

不修边幅

犹豫欠果断

热衷自我批评

做事常半途而废

优点树和歪脖树上都是经年累月结下的果实,它们或饱满或干瘪或香甜或苦涩,我会接纳每一个,会用心品尝每一个。

接纳自己,如其所是。

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