简友广场散文心理

近期的几点感悟

2022-04-09  本文已影响0人  上海乐乐妈

自3月21日开始正式居家办公开始,至今近3周。

先不提工作效率如何,今天先来聊几点感悟。

感悟一:极简和囤货

近期网上有些段子,极力抨击断舍离。在资源紧缺的情况下,不囤货,怎么挨得过?

但其实,极简和囤货就好比硬币的两面,都不能偏废。

就我的理解,极简是剔除非必需品,同时将对物质的欲望降低到一个合理的水平,只保留那些必备的、有价值的东西,从而实现身心的自由。

而囤货呢?就是时刻有一种危机意识,及时进行风险储备的一种应急措施。

在目前的特殊情况下,我们既要有极简思维,分清必须还是非必须,也要有风险意识,通过团购、邻里互助等有针对性地去囤那些必需品,并做好实施规划。

我想这样才是真正意义上的手中有粮,心中不慌,同时,也不会过多地去挤占公共资源。

感悟二:稀缺和延展

居家这段日子,有一段时间早上爬起来抢菜成为了日常功课。抢到了,欢欣雀跃;没抢到,懊恼不已,然后又锁定时间满心期待下一刻的到来。

实际上呢?家中还有一些囤货放置了很久,也许有些买来并不和自己和家人的胃口,所以要靠外购来增加更多的选择性。

但其实我们都落入了稀缺的陷阱,眼中只看到购物车中的物品稀缺,却没有好好利用自己手头的资源,或者说无法克服心中对某种食物的魔障。

周末,我让儿子统计了一下冰箱里的速冻食品,制定了一周的早餐计划。

同时,我又翻箱倒柜拽出几包临近保质期的麦片,放些牛奶和鸡蛋,也可以成为早餐的营养补充。

通过计划和食品的组合搭配、变换花样后,不仅以前很少触碰的库存都开始清空了,而且也从某种意义上杜绝了浪费,减少了外卖的频次。

感悟三:小家和大家

这段时间志愿者确实很辛苦,倒垃圾、发放物资、送快递、维持小区秩序都有他们的身影,他们为了我们小区的正常运转做出了最大的努力,值得我们的尊敬。

那不是志愿者的我们,其实也可以尽自己的微薄之力,为小区助力。

在照顾好家人的同时,积极开展同一幢楼的邻里互助,传达正能量。

协助好楼组长按时完成每一次的检测及数据汇报。

在确保居家正常生活必需品的同时,尽量减少购物的频次,为志愿者减负。

力所能及地主动关心身边的志愿者们,对他们的无私付出表达由衷地感谢。

当下的上海,每个人都在经受考验,无论是体力上的,还是心理上的。

但我想,舍弃一些冗余的物质欲望,学会物尽其用,守望相助,一定能够早日共克时艰。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读