本来想写篇三百字水文，结果水成了八百多字

今天看书的时候脑子乱乱的，书里的文字也进不到脑子里，因为脑子里一直放着其他东西，知识就算是金钱，也真的塞不进去。

这时我的状态就是如同机器人一般，看到了字，又很快地略过了字，仿佛只是为了完成任务般。

意识到这样不太好，于是我中断了看书这个动作，开始思考：刚刚看的那页刚好是接着上次看的往下，这一章还没看完，但我对之前的章节竟没有印象了，我不由得开始怀疑。

①像我这样的碎片化阅读真的适合执行吗？

②怎样可以快速把书看完并且掌握整本书的核心？

③我看书是不是太慢了？

由此我想到，不管如何，看完书后一定要输出，输出才是最好的学习方法，更利于将知识内化。

接着往下思考，第一个问题，进行碎片化阅读的时候，最好将一个章节看完，这样下次看的时候又是一个新的开始，同时还可以在进行下一个章节的阅读之前先浏览之前的章节。

第二个问题，快速看到作者想讲的核心内容，那就离不开目录，将每个章节提炼总结，接着根据目录练成一条线，看看作者用什么方式来表达的。

进行完这步，就可以进行输出。

第三个问题，我脑子里冒出这个问题是出于人的天性——急于求成。

而为什么我会想要多读些书，想快些把书里精华塞进脑子里？这是因为对比。

因为前几天在书友群，看见有个群友一周读了两三本书，这引起了我的注意，同时我不自觉就把自己跟他进行了一个对比。

因为对比，我有了焦虑，而这个焦虑使得我产生了上面的第三个问题。

但看了明白老师公众号的一篇文章，学习了他破解焦虑的思维方式，解了今日睡前的燃眉之急。

简述一下他的思维方式，转变一下想法，能带来截然不同的效果。

当我们察觉到自己跟别人对比时，就问一下自己：

我是不是和别人对比了？

这个对比对我有用吗，能否让我变得更好？

我可以从这件事中学到什么？

通过这样的觉察，把注意力重新放在自己的成长上面，只要自己有进步，有学到新东西并且不断保持学习意识，那就够了，我们走好自己的路，别人的路，有别人走了。

把刚刚的所思所想进行输出后，脑子清晰多了，看来写东西能清脑子里的库存。

今天本来想写篇三百字水文，没想到水到了八百多字哈哈哈。