医生坦言:三种面食很“伤肝”,尽早撤下桌。
2022-04-13 本文已影响0人
Benfrost
医生坦言:3种面食很“伤肝”,尽早撤下桌
1、油泼面
大家都知道,在制作油泼面的过程中,往往需要放入大量的热油,其油脂含量属实比较高。若平时食用过多,便会容易造成肥胖的现象。
在加重肝脏负担的同时,导致肝功不断退化,最终诱发肝病的出现。
2、炒面
看似炒面中含有大量的配菜,非常有营养,但是也属于高热量食物。若平时过多食用的话,不仅会导致体内热量超标,还会影响肝功稳定。
慢慢地,肝脏疾病由此而生。因此,建议大家平时还是少吃一些炒面为好。
3、葱油拌面
热油加入小葱,鲜香味美,但油脂含量非常高。若平时经常食用,除了会引起身材肥胖之外,还会导致脂肪在肝脏内堆积。
时间久了,便会诱发脂肪肝以及肝脏疾病的出现。为了健康,大家平时要少吃。
参考知识——
根据最新的数据表明,我国现有肝病患者到达41万,其中因肝病导致死亡的人数,则超过了39万。如此严峻的数据,令人着实震惊恐慌。
也正是因为患病人数占全球的一半以上,我国又被称之为“肝病大国”。即便局面如此严重,大家对肝脏的相关知识,仍只是寥寥。
很多人只知道肝脏是人体内最大的解毒器官,殊不知,肝脏肩负着多种任务,像合成凝血因子,以及储存肝糖等,也都是肝脏所要负责的。
而春天,万物复苏,正是养肝的最佳季节。建议大家尽早了解相关知识,好好呵护肝脏健康,稳定肝功正常运转。
面条,竟是肝癌的“导火索”!听听医生怎么说
作为生活中最为常见的主食,面条深受着许多北方人群的喜爱。其主要原料是面粉,属于典型的高碳水食物。
常吃面条,可以为人体提供充足的能量,以维持机体的正常运转。然而,作为高碳水食物,面条吃太多却很容易导致热量堆积。
若平时经常大量吃面条的话,肝脏内沉积过多的脂肪,最终便会形成脂肪肝,影响到肝脏的正常运转。这对于肝病患者而言,属实不利于肝病的恢复。