减肥38

      昨天下午开始下雨，滂沱直下，就像满天的湿烟花瞬间炸裂，不可遏制。姐妹们聚会，到花店买了一瓶向日葵。雨柱浇筑的天气，各地洪涝成灾，庄稼淹在汪洋中不能露头，向日葵是最美好的期望。希望早日天晏河清，国家太平。

1.早起称重54.7。

    我不知道用什么词语来形容自己的心情，虽然知道有果必有因，但是看着日蹭三尺的数据，还是有点触目惊心的。

    发誓斤两不回归53.8，绝对不许暴饮暴食，贪图美味。世间的道路真正走下去才发现，根本就没有坦途。真正的坦途，只存在美好的祝福中。

    早餐：一杯牛奶，一个鸡蛋。

2.午餐：四个恒北苹果梨。

    哐啷哐啷的水响，像极了喝饱水的祥子。说祥子像馿马一样，人不都是如此吗？

睡前称重55。

3.晚餐：一碗杂粮粥，一个鸡蛋，一碟茄子豆腐香肚。

运动一小时。

晚上睡觉前称重54.6。