学员p.e.t.实践：倾听

学员案例：

早上刷牙。
女儿说：我现在真不喜欢上学了
我听了心里一紧，回：哦
女儿：每天都要穿校服，连自己的节日都要穿（六一儿童节那天要上课，学校规定上课期间必须穿校服）
我说:你真希望每天能穿自己喜欢穿的衣服，这样很舒服是吧
女儿：是啊。
一开始听说不想上学，吓倒我了，往常我马上就会跟她急了，今天，我冷静了一下，用基本倾听，让她发泄了情绪。

• 芦苇的分享：作为父母，听到孩子说不想上学，通常会很紧张，害怕孩子真的不去上学。
  但是，孩子说不想去上学，这并不是他的需求，妈妈通过基本倾听和积极倾听，了解到孩子只是不喜欢穿校服。不去上学，只是孩子解决不想穿校服的一个解决方案。孩子的情绪被父母看见，情绪释放了。孩子被父母理解和关注的需求，也得到了满足。
  父母通过看见孩子，也理解了孩子，父母的情绪放松下来，增进了彼此的情感链接和亲子关系的和谐。