每一个情绪的背后都有一个故事

我一直很担心自己会迟到，也很讨厌自己迟到。

因此，为了不迟到，我一般都会提前一两个小时到达指定地点，不管是坐火车，坐飞机，还是面试。甚至上班，我几乎都是提前一个小时到公司。

我媳妇总是埋冤，坐火车为什么要去那么早，浪费时间。我的回答是，这总比因时间不够在路上着急的赶时间强。每次看到有人因为迟到不能进站台，总是会想，为什么就不早点出发呢？

还记得有一次面试，时间定的是下午两点，然而，我却不到12点就到公司楼下，为了不因为到的早了显得没有礼貌，为此我在公司楼下坐了2个小时，差不多到了时间点，我才上楼去公司面试。

我还经常因为迟到而生气。

我经常生我媳妇气的一个原因就是，要和媳妇去参加一个聚会，但是媳妇总是磨磨蹭蹭的梳妆打扮，我越等越急，心里的火就蹭蹭地往上冒。我和我媳妇，因为这件事吵过很多次。

我还因此经常生儿子的气。有一次，周日，带儿子去上画画课，但是儿子在路上磨磨蹭蹭，导致错过了公交，而迟到。其实要说迟到，只迟到了一分钟，但我就很生气，生气儿子磨磨蹭蹭的不好好走。

其实，仔细想想我对我儿子说的最多的话就是，快点，要迟到了，但是实际上，离迟到还早着。

我为什么会对迟到这件事这么在意？知道我听到了一个说法，每个情绪的背后都有一个故事。我回想我小时候有关迟到的故事。

小时候，每年的大年初一，我都要去我爷爷家，给爷爷，奶奶磕头，要压岁钱。那时压岁钱只有两块钱，但这两块钱，对我们来说，这是一笔巨款，全年唯一由自己支配的钱。这笔钱怎么花，基本上从腊月就开始计划了。

然而有一年，我和弟弟妹妹，去爷爷家磕头，刚到爷爷家门口，爷爷就对我们说，“你们今年来晚了，没有压岁钱了。”

我靠在墙上扭扭捏捏不愿意回去。爷爷又说 “听到吗？回去吧， 你们来晚了，没有压岁钱给你们了。快回去吧。“

从那年之后，每年的大年初一， 我几乎都是还没亮就会到我爷爷家里去磕头。

现在，我早已经忘记了，我们为什么去的晚了，之后又怎么了，但是“你们来晚了”这句话，一直在印在我的脑海里。

其实，以前也经常想起这件事情，只是心里有点不舒服。但是在我知道了这件事与我对不迟到的追求的关系之后，每每想起我低着头靠着墙，爷爷对我说”回去吧，你们来晚了，没有压岁钱了。“，都会心疼，还常常流泪满面。

或许就是武志红在《武志红的心理学课》里提到的觉知的力量吧。我觉知到了为什么会对迟到这件事这么在意的原因。把不能迟到的本质原因从潜意识里拉了出来。武志红在《武志红的心理学课》也经常提到当觉知发生，改变也就开始了。

希望觉知以后，就不会太过于担心迟到了吧。实际上，我真担心会把迟到这种态度会不知不觉的传给我儿子。

这就是我担心迟到，并因迟到而生气的背后的故事。

无戒365挑战营 70