一切都在变化，我们走在进程里

这几天在学12感官中的运动觉

现在陪伴孩子也更有觉知了

更加精微的观察孩子了，想想如果不知道感官这回事，陪伴时光会很无意识，有时觉得也很无趣，自己对待孩子，对待生活又是多么的粗糙

这几天与儿子的互动更多了

亲子关系越来越好了

我们可以说成为了盟友

以往每到晚上睡觉是我最怕的时间

孩子就是不肯睡，我想他早点睡就会很焦虑

或者陪他睡我把自己也整睡着了

第二天后悔自己早睡没时间学习

今晚我和孩子也约定好今晚与以后睡觉的时间

时间到了，就按时睡觉

我在看应老师的《做一个好看的女子》，时间到了，就让孩子睡觉，再告诉他，妈妈在学习下，你先睡，你支持下妈妈好吗

儿子画完画，讲完画里面的故事就这样钻进了被窝

刚开始儿子又就靠在我身上，读我书里面他认识的字

，我明白他还不想睡，他读字，想让我不要叫他睡觉，

我就说了，辰辰时间到了，该睡觉啦，儿子偷笑的看着我，躺下了，又说妈妈灯太亮了睡不着，我说，你可以躺下去点，我有顺手把被子给他拉上来点，儿子说，很闷，自己出来又要换灯光

我说这是最暗的了，儿子自己动手按了起来，最后开到暖光灯，我说这个挺好的

自己就这样进被窝

没过一会自己睡着了

想想以往睡觉真的很折腾人的

现在觉得好轻松

经过这几天我渐渐明白了

高质量的陪伴重要性

当你高质量陪伴孩子，孩子不会那么有依懒性，他被满足过

今天也看到自己今天温柔的坚持，稳定的情绪

继续努力学习，做一个精微，清明的妈妈