简：转念不易

图文/喜悦

过度地消耗自己的能量，无意识不断陷入抑郁，亦或焦虑的状态，是一个人生病的呈现。

没有发现，就在创造一系列的生命问题。

没有见过拥有健康饱满能量状态的人处理不好人际关系的。

却见了无数个因为自己的能量散乱，不稳定的人不断在关系中受伤，受挫。

转念不易。能转得过来更难。

——#内在探索#觉知力书写营