D041+四组木子+《被讨厌的勇气》读书笔记

一早妈妈打电话来给我，指控爸爸对她的不尊重：起因是她在养生网站上看到一篇关于鸡蛋不能与米饭一起同煮的文章，而在这之前爸爸包括妈妈自己在内在一直都是这样做的，所以爸爸说她教条主义，不予理会。

妈妈为此大发雷霆，说爸爸愚昧。

妈妈给我打这个电话让我评理，她这样为全家人健康着想，而爸爸不配合，跟她对着干。她让我帮她说服爸爸。

我想起了正在看的《被讨厌的勇气》一书中，阿德勒关于一切烦恼都起源于人际关系的说法：人过于以自我为中心，想去控制或支配周围的人，按照自己的意愿行事，就会增添许多烦恼。

在这件事情上，她妈妈很显然就没有做到课题分离：她可以认为从网上看到煮鸡蛋这个做法是对的，这是她的课题；而爸爸接不接受她的这个说法，是爸爸的课题。现在她非要让自己的思想去控制和支配爸爸认可她的观点，所以遭到拒绝的时候，她才会这么恼怒。

我试图劝说妈妈，感谢她为全家人的健康做出的努力，同时也请她客观认识爸爸也是成年人了，有自己的独立思想。煮鸡蛋不过是件小事，这么几十年都这样过来了，也没造成什么不良的后果。所以不要强求在这种小事上的意见一致。我建议她生气的时候出去小区走走，再回来就不会再认为这些是什么大事了。

微信那头妈妈不再出声。这些话有没有起到作用我不得而知。但是我知道，一个人只能靠自己做出改变，别人是强求不得的。

希望大家都能慢慢的知道这个道理。慢慢的改变自己。