2022-1-18晨间日记

今天是什么日子

起床：8：02

就寝：因为突然接到电话，到快凌晨1点才睡

天气：小雨

心情：有些许烦躁

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：达标、健康、退休、定居、现金流正向

本月重要成果：

1、分小组，重新选班委

2、突破情面关，跟助教沟通

3、突破情面关，说到做到，周一开始独立运作基础班

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、按以往，遇到人和人之间的事情会自己放在心里，过不去，也猜不透，自己生闷气，这一次很大胆的跟助教联系，直接询问对方的想法。

感悟：一味的忍让是对自己的一种伤害，因为别人不会因为你的忍让而自觉，反而因为你太好说，不好拒绝，而对你没有底限的。所以，自己首先要有底限，遇到两个人的问题，就开诚布公的说出来，发现，说出来后并没有之前想像的那么可怕，直接跟对方询问后感觉心里轻松了，也很坦然，不管结果如何，至少我能用沟通的方式去尽量避免对别人的伤害，了解别人的想法，这就是一个进步，大胆多了。

2、完成整理，写了整理记。自己目前生活状态的凌乱是来自自己内心的凌乱，通过物品的整理慢慢发现自己的内心现状，同时也通过整理，慢慢地把自己性格中的弱点，如犹豫不决，性格软弱、不知如何取舍等问题表出来，相信通过物品整理的过程，更能看清自己，也帮助自己改变自己性格和为人处事中的不足之处，

3、上一年没有进行复盘，晨间日记，周总结，月总结，年总结都没有写，所以一直处于一种迷糊的状态，工作和生活都没有规划，就这样每天逼着自己工作，学习，不敢停下，一停下就是陷入迷茫中。

遇到打击，陷入消极是可以理解的，也允许消极，但不能消极太长，一年的时间已经足够，应该回归到原来的自律和严谨了，否则就再也爬不起来，机会错过就不会再有了。

所以，昨天，我重新拿起速写本，重拾手绘复盘。坚持一年的时间。

财务检视

1、还款

2、转工资

3、对财务还是不能上心，可能是这一年的时间习惯性回避了，必须得重新回到以前的理财生活中。

人际的投入

1、与学员沟通。

2、今天发出第一份邀约，给月亮姐姐，发出时自己内心有感觉会失败，但还是做了，结果是失败，总结一下是上体验课结束时自己没有处理好，也不知道如何处理，但已经知道自己处理不好了，所以这也是我的弱点，计划学习话术，通过专业的话术来弥补自己不知道如何跟进的缺点。计划每天学一条吧。明天开始。已列入明日清单。

0117昨天晚上他来的电话，我没有听出他的声音，这个人已经在四年前消失的世界里，今天我已经不记得他的名字，他的相貌了，我甚至都快想不想以前的事情了。

当知道是他，心里有愤怒，有伤感，也有鄙视，但很快都消失了，变得很淡定。

突然发现，这四年来，我变了，不再是原来那个单纯的相信所有的人都是好人的 人，也不会再对别人对我的示好有任何情绪上的起伏了，我对他说：“无妨，如今，不会再人能影响我的心情和情绪。”

所以一个人在感情上的成长，变得成熟理智，一定是因为经历过彻骨的伤痛的，我感恩那个伤我入骨的人，是他，让我长大了，让我了防御能力。

开卷有益-学习/读书/听书

今天早上阅读都学什么了，一点印象都没有了，可想而知，我这阅读也只是为了完成任务，水过鸭背而已，态度不对。

1、要有爱力。

2、学会调心。

小作文摘抄：

1、不要做情绪不稳定的人，没有喜欢和情绪不稳定的人相处

2、没有回声的山谷，不值得我们纵身一跃

反思：不是所有人都值得自己付出真心，应该先学会分辩，再交心。这是之前我与人相处不知道的一个道理，对谁都很真心，愿意付出，但最后受伤的总是自己，总想不明白为什么，看到这句话就明白了，怪不孩子说对我的识人能力很无语。其实在交友上，选择合作伙伴，员工，都是一样的，学会识人，也是一种智慧，你都不了解别人，不知道别人是什么样的人，就掏心掏肺，一片真心，对谁都好，说是单纯，不如说是幼稚，被人骗也是活该的，谁叫你自己不会识人辨人呢，连这点能力也没有，怪谁？

健康与饮食

昨日步数：311

昨日锻炼：没有锻炼

昨日饮食：

有意识的控制饮食，正餐的量减少了，但是还是吃零食多了，晚上半夜不知是胃不舒服还是饿了。要观察一下。

昨天开始泡茶给自己喝，这几个月每天都在全天上课，跑来跑去的，喝水太少了，肠胃不太好，要爱护好自己。

效率：

1、没有及时登记，一下就过了三节课，今天赶紧补上。

反思：这几年慢慢养成了拖拉的习惯，要小心，只要想起，能用两分钟完成的事情，就马上完成，不能马上完成的，就马上列入清单中。

好习惯打卡

早睡（1100）早起（0500）没有达到。