女人是意大利面
2022-03-15 本文已影响0人
过云雨Milo
文|过云雨 340/365
女人是意大利面
最近看电视剧,里面有种形象的比喻,“男人是华夫饼,女人是意大利面。
你单拎出哪一根,它都能缠出一堆面条来。
这就是女人面对生活的方式,每一个单独的问题都能缠出一堆问题。”
剧中女主对它的解答是,自己见客户想孩子的事,工作加班想孩子吃饭问题,开会会想到家里要买的物品,特别累。
女性的思维,像是启动了双重处理器。在同一时间段,总会习惯性地想做好至少两件事,所以内耗特别严重。
对这一点,我也有体会。这种现象解释了,我在阅读时记起要买的东西,在做家务时,想起待办事项。
总在该一心一意把事情做好的时候,想起其他的事,很难专注在当下的事情上。
刚开始时,想效率最大化,习惯于洗碗时煮水,煮水时收衣服,边做家务边听音频学习。
但同时待处理的事项一多,多于两项,就容易忘、也容易乱,最后什么事都做不好。
后来,我放弃了学习时听音频。因为听不清楚,要重新听,学习效果不好,还不如听音乐好了。
尽量让自己在同一时间段只做一件事,不让自己同时处理太多事。一件一件来,为大脑减负。
减少启动双重处理器,把要做的事记下来。如果在两分钟以内能够做好,就立刻去做。
如果不行,等忙完了手头的事,再去做待办事项。
做好了当下的事,再做要做的事,才不会乱,也不会焦虑。
(220314)