生气通天论篇.12

《黄帝内经.素问》卷一

第三篇：生气通天论篇

是以圣人陈阴阳，筋脉和同，骨髓坚固，气血皆从。如是，则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气立如故。

阳气滋养筋骨，阴气濡养血脉。少阳主管骨，少阴主管髓，气为阳，血为阴。内为阴，外为阳。

所以圣人都能做到内外协调，不让阴阳偏胜，保持阴阳的平衡，让筋脉调和，骨髓坚固，全身气血都顺畅。

这样一来，就会使得身体内外的阴阳之气配合得当，身体卫气固密，外邪病气无机可乘，人就可以耳聪目明，一身凛然正气了。

所以，我们要向圣人学习。