从今天起，早晨跑步，一起来吗？

原创： 凯叔大海  凯叔大海  今天

若水不争，理财人生。

从今天起，早晨跑步，一起来吗？

今天是2019.07.04。

前天朋友的话犹在耳边，决定从今天起早晨跑步。定了6点的闹钟，边跑边听音频，发现早起得人不少，有些和我一样是为了锻炼，有些也是为了生计，仍奋斗在岗位一线。

跑步第一天，没有多跑，就400米，走了800米，很多人都戴着耳机，我今天没有准备，悄悄觉得带耳机可能会听不清马路上的声音。而且，早上跑步，我遇到的年轻人反而没有中老年人多，有待进一步观察。

每天的作息表里加入跑步，也许时间会因为人生阶段不同而进行调整，但我希望从今天起，生命的运动不停。

一天作息表初步构想：

起床跑步听听新闻。

回家洗漱做饭写作。

早饭送娃。

工作。

午饭午休。看股市行情。

工作。

接娃晚饭。

扔东西，读书，放松。

睡觉。

亲爱的读者们，早起跑步，我先开动了。

要一起来吗？

从今天起，早晨跑步，一起来吗？