如何建立积极的亲子关系系列分享

爱与接纳

爱是一个较大的话题，说到爱，人们会想到很多关于爱的词句；爱是一种内心深深的感受，有这种体验和美好的感觉，我们才可以在这个社会中更好的生存。而今天要谈的爱我把它称之为“养分，”如果没有这种爱，生命将不会有生机。我们常见的绿植，如果没有养花人的精心呵护，大部分的花都会枯萎。那人呢，则更需要在爱中成长，在爱中体验，在爱中绽放，唯有爱，人才可以在完整的生命中活的精彩。

因此，爱是一种能力，也是一种“软实力”。

  在人类所具备的五大天性中，占居第一位的就是爱的能力，它也是积极心理学中六大美德24项优势中的皇冠优势。

什么是爱的能力，通俗一点说就是他愿意，他喜欢，他要爱别人；而他也喜欢，也要别人去爱他。一个真正懂得如何去爱，去接受爱的人，才能给予他人正确的有价值的爱。

接纳是心理学名词，也是当下流行的网络语，那接纳到底是一种什么样的心理能量呢？