我最近学到的一个方法叫做“平衡轮”，期初觉得很简单，不过就是随意画画，没想到真正实践之后，确实发现了生活中的不小问题，也更加得了解自己，知道当下什么是最为重要的。哪些是符合自己的价值观的。

我们可以把它作为一个检测工具，或者一个游戏，轻松开始，从视觉直观表现力看出自己的现状，以及今后的改善。

平衡轮示意图

平衡轮的概念

1、一个目标的实现需要相关方面的支持，就像一个轮子要想转动，需要里面辐条的支撑一样，这些支撑必须要均衡发展，才能保持平衡，才能推动目标的实现；

2、平衡轮就像是一架照相机，可以拍摄到当下这个时刻关于目标相关方面的真实情况以及当下状况和目标的差距，从而让目标的实现者清晰地了解到，需要改进或加强哪些要素才能实现目标。

平衡轮使用范围

可以作为人生状态分析，比如事业、爱情、健康、娱乐等等，你认为人生中应该具备的方面。

或者在商业用途中，可以分析市场、产品特性、用户人群等等用来进行商业分析。

又或针对某一个问题，比如“我现在应该把精力放在哪方面”、“用哪些方法可以有效开源”等等……

总之，按照你需要解决的问题，都可以使用平衡轮。

平衡轮绘制方法

一、确定你要分析的事情（如：人生分配占比）

二、画垂直横线、竖线、交叉斜线，可将它分成8个部分（一般情况下8个，可根据情况增减）

三、最外侧为10分，圆心为0分，将每一板块圆周外侧标记这一板块代表什么

四、思考你在这一方面最理想的状态（10分时）是什么样子，而此时此刻的现状是什么样子（0-10打分），标记数值或点

五、逐个分析每个板块，直到标记了8个点

六、将8个点做连线

以下是本人的平衡轮示意图：

1.0 简单版 可分析几大重要占比
2.0 可以针对某一问题做双重分析

分析提问

此刻你可以构建一个属于你自己的生活平衡轮。

那么接下来，你要会问自己几个问题：

你对现状是否满意？希望在哪一方面做出提高？提高到多少分值？会最先提升哪个板块？

你的行动计划是什么？要用多长时间来完成？等等

在给自己提问的时候，相应的答案也可以置于平衡轮中，当最后一个问题结束的时候，你会从平衡轮上发现，你的现状是什么，你的短板是什么，最急迫要改变的是什么，以及怎么改变的行动计划。

平衡轮是一个很好的教练工具，不仅可以对他人使用，也可以对自己使用，如果想保证平衡轮内容的客观和真实，使用者必须放下心理包袱，敞开内心，和自己进行最深入的对话，这样才能够发挥出平衡轮的魔力。

最后赶快去实践，就从一个小问题开始。

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