嗯哼?心理学抗压

别担心,没人在乎你

2015-05-18  本文已影响4876人  你看得见我

当我们开始有了自己的思想时,我们便以为自己是这个世界舞台的中心,而其他人都是我们的观众。

当然,我们很爱其中的一些观众,我们的父母、祖父母,我们的密友、恋人。我们也会常常关心他们,在乎他们的言行。

但是,我们真正关心的,是自己。

我们在意我们的父母,是否关心自己。我们在意周围的人,怎么看待自己。我们在意自己的恋人,是否还爱自己。

做整个世界的主角,可真不容易。我们自己的一言一行,都会被他人看在眼里。我们承担着“生活在世界中”的演艺重任,一旦自己表现得不够好,就会遭到观众的唾弃。

有时候,这让我们变得畏首畏尾,不敢表现自己。万一演砸了怎么办?他人会怎么评价我?考试时别努力复习,一旦考砸了,别人就会说我们能力不行,而不是不够努力。工作时不要全力以赴,否则别人会嫉妒自己,甚至伤害自己。喜欢某个人,也不要去追求她/他,万一被拒绝的话,多没面子。

有时候,这又让我们费尽心机去吸引他人的眼球。来一个浮夸的发型,来一身标新立异的装束,来一段他人希望我们走的旅途。老师们喜欢考试高分的学生,那我们就努力提高自己的应试成绩。家长们喜欢乖孩子,那我们就不要反驳他们的话,任由他们的思想灌输进自己的脑袋。千万不能和同伴们有不同的意见,否则我们会受到他们的排斥,被他们看不起。

时常,我们会回想起自己曾经历过的糟糕体验,在别人面前出丑的场景。我们常常会陷入这种痛苦的回忆循环之中,自责不已。但偶尔,我们也会回忆起令自己骄傲的记忆,想起他人羡慕自己的样子,想起曾经在意的人给予自己的表扬与赞誉,从而洋洋得意。

这些来自观众的种种反馈,能让我们变成一个更好的演员,在一个叫做世界的剧场里,主演这场叫做生活的戏剧。

事实是,我的确是这个世界的中心,就像每个人都是他们自己那个世界的中心一样。

他人并不真正在乎我们,他们只在乎我们是怎么看待他们,就像我们并不真正在乎他人,我们只在乎他们是怎么看待我们。在每个人的世界里,他人都只是观众而已。

生活在阴影里的朋友们,如果你希望有一个更精彩的生活,那请大胆地去做吧。别担心可能的失败,因为没人在乎你。

生活在聚光灯下的朋友们,如果你想换一种生活方式,那请大胆地去做吧。别担心他人会怎么看你,因为没人在乎你。

生活在这个世界中的演员们,如果有一天,你不想再做一个演员,做主角的压力太大,做配角又过得不开心,那请大胆地辞职吧。

别担心没人在乎你,因为没人在乎你。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读