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#每天一本书+一页笔记#  1565《古法艾灸》

2022-06-29  本文已影响0人  May终身阅读者

#一生一万本计划#    10000/1565

【阅读日期】20220629

【书名】古法艾灸

【作者】石晶明

【关键词】家庭日常保健艾灸方法

【分类】生活

【简评】作者毕业于上海中医药大学,中医名家施维智嫡传弟子,在各大报刊、媒体发表论文200多篇,已出版著作10余部。本书简明介绍了艾灸的原理、基本、方法常识等,又分别介绍了男性、女性、孩子、日常保健应如何做,适合家庭艾灸、日常保健参考。具体方法较简略,如更细致些会更加实用。

【出版社】江苏凤凰科技

【推荐指数】8

*满分10分,10-经典之作,9-很棒,8-值得一读,8及以下-不推荐

【阅读难度】4

*满分10分。2-特别浅显,4-不难懂,6-有难度,9-几乎读不懂

【本月主题】个人成长-学习方法,脑科学

说明:

①想找某一类书,可搜索关键字,如【心理学】【阅读方法】【学习方法】等

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