生活需要鼓励，那些无形的压力喘不过气

每个人都希望在自己失忘、孤独、无助、忧虑的时候得到别人的鼓励，哪怕只有一个眼神、一句话、一个小动作、一个笑容。这时候，自然而然的善意、温暖、接纳、支持能让我们不那么绝望了，叹一口气，笑一笑或哭泣流泪，很快就能站起来。

有时候，我们需要的不是很多，只要一点点，无条件支持鼓励的态度表达，甚至不需要别人的行动。

我也试过，这种要求往往很难。

因为，这需要别人对你有充分的了解，还有这个人是你认可的，他（她）是一个温暖的人。

这三个条件，缺一不可。

爱己者人恒爱之，这三个条件，需要自己凑齐哟。

交真心朋友，多与人交流。

学会观察他（她），确定其本质。

多参与非盈利性的劳动、运动、活动，融入身边好的团体。

人生很难的，本来如此。一路前行，大不了从头再来。