学习方法论（持续更新...）

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前言

学习方法论的核心

深入理解最重要的概念，不断总结与之相关的方法论。

量化学习

看看自己过去一段时间里习得、打磨的概念与方法论数量就可以了。

衡量学习效果

生活没有随之改变，就是没学会、没学好-因为只有践行才是唯一有效的学习手段。

关于学习

学习之前若有正确的学习观念和高效的方法论变可以将学习的过程变得有计划、有快乐，且事半功倍。

学习问题

有时候学习进度的卡壳，不仅仅是瓶颈的问题，更有可能是学习观念的问题。

亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。-《遇见未知的自己》

分布式学习

• 学习的目标存在一个主核心
• 通向主核心的道路上分解出多个分核心
• 时不时在多个分核心中间切换，保证学习的新鲜感和效率

精简式学习

• 将知识整理精简，分门别类形成知识库
• 该舍的东西舍去，不舍的知识和内容侵占着你的思维。

打扫干净屋子再请客-毛泽东

• 精简自己的学习源，只从最好的知识源学习。例如只从真正做到过这件事并且做的非常好的人身上学经验。
• 学习过程中剖析自己的内心状态，将扰人心神的事务精简掉。
• 精简学习内容，找到学习内容的核心，优先攻克学习内容的核心。

在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约占20%，其余的约80%尽管是多数，却是次要的。-《世界顶级思维-定律效应》

促进式学习

• 若是感觉动力不足，可以看看行业大牛写的书，试着看到在行业能牛到什么程度
• 可以收藏一些励志视频或励志语录或成功时的照片，没有动力了看一下顿时精气神十足。
• 为自己的目标和学习赋予伟大的意义。

无论我们扮演的角色多么卑微, 只有在我们意识到自己的角色之后, 我们才能真正快乐. 唯有这样, 我们才能平静地生活, 平静的死去, 因为为生命赋予意义的东西, 也可以为死亡赋予意义。-《风沙星辰》

• 寻找社群，想尽一切办法寻找拥有相应技能的社群，能让学习事半功倍。

分时式学习

• 状态好的时候学什么，状态不太好的时候学什么。可以进行一个规划和区分，和分布式学习相得益彰。通过此方法有意识在学习过程中应用马太效应，在状态好的情况下学相对困难的知识且多学，在状态好的情况下学相对容易的知识且少学。

凡有的，还要加倍给他叫他多余。没有的，连他所有的也要夺过来。-《世界顶级思维-定律效应》

应用式学习

• 将学到的东西迅速的应用到自己的学习目标上，应用过的知识才是你真正掌握的知识

心流式学习

• 达到心流活动的因素：有明确目标，即时反馈

心流：许多人形容自己表现最杰出时的那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉。-《发现心流》

• 只有较高难度挑战与卓越的能力相互配合，个人的全心投入才可能触发心流
• 当处于为学习焦虑或担心的状态时，此时可能难度过高，距心流还有一步之遥，此时应该退而求其次，由难度较低的挑战入手。

提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控，为何失控。

挂机式学习

• 遇到不懂的地方, 别在上面搁置太长的时间，先解决其他的学习问题, 慢慢的再回来解决这个问题。值得一说的是，长时间难以解决的问题一方面已经打击到了你的学习自信心，另一方面可能你现在的知识储备不足以解决此问题。此方式可以与分布式学习相得益彰。

参考

• 生活经验
• 《自学是门手艺》--李笑来
• 《发现心流》--[美]米哈里·契克森米哈赖

尾声

朋友们，以上这些方法是我应用过并十分受益的学习方法论，分享给大家，也希望能够抛砖引玉，得到更多的应用式学习方法论。

友谊中最有价值的部分来自于各自的成长或者共同成长。