当你想哭的时候

当你想哭的时候

当你想哭心情不爽的时候，你会怎么做呢？

今天忽然意识到，自己心情不好的时候，是任凭坏情绪肆意地吞噬自己，而不懂得控制！这样的时候好像还不在少数！自己原来是一个不太懂得控制自己情绪的人！

每次想哭就让眼泪毫无顾忌地流淌，把自己淹没！还自认为自己泪点低！其实是不知道怎么样去排解自己的不良情绪吧！

男人们都说，烦了喝一顿酒，第二天就什么事都没有了！我也试着这么做过！结果弄得自己差点进医院！不知道是自己对酒精过敏，还是喝得太急以后的化学反应？总之，上次喝了一瓶啤酒之后，心跳加快，心绞痛，感觉快死了一样的难受！刚好朋友在身边，就要送我去医院了！我说不用，她又是给我买冰激凌，又是让我喝茶醒酒，折腾了将近一个小时，症状才慢慢减轻！弄得饭也没吃好，酒更没喝好了！

自此之后，我知道自己是不能喝酒的，也知道自己的酒量就是三杯啤酒。喝多了再出现化学反应就麻烦了！朋友被吓得不轻，也笑得不行了！我自己嚷嚷着要喝酒，结果就这点酒量，还把自己弄成那副德行！朋友以后再也不敢跟我喝酒了！一说喝酒就会笑话我！所以我还是滴酒不沾的好！

再就是去歌厅鬼哭狼嚎了！尽挑那种高音的歌唱！唱不上去就嚎！嚎得嗓子都哑了！把自己耳朵都快震聋了！包间外面的人经过，也许会觉得里面那个人是神经病吧！

都发泄完了之后，心里并没有好受多少，却发现烦恼的事情依然存在，还是要正面面对问题才好！自己要理清思绪，能解决的，能改变的，没办法解决和改变的，以后该怎么面对，有什么办法以及自己应该要以什么样的心态去面对！这些都是需要自己好好斟酌之后才能决定怎么去做的很重要的因素！

以后在坏情绪来临的时候，或者在自己想哭的时候，要先理智地把问题想清楚，再对症下药！学着控制自己的情绪，从而控制自己的人生！勇敢做最好的自己！！！