【日記星球】外婆日記 （第383篇）得有人接纳宝妈的情绪

2021年8月17日 星期二 郑州 晴

这些天宥达达不舒服，推拿的大夫说，肚子胀，脾胃弱，这一阵子只喝大米粥就行。

可他看到大人吃饭，甚至闻到隔壁家饭菜味道就闹得不行，我女儿抱都抱不住。推拿时也是哭闹，按都按不住，力气实在太大了。2岁大的孩子又特别粘人，总是想让抱着。

照顾孩子，大人长期睡眠不足，体力跟不上，劳累疲惫，确实影响情绪，脾气再好也会磨平，这一点我身有体会。

我估计像这种情况的宝妈应该不少，那应该怎么办呢？

首先是负面情绪有人接纳

全职育儿，或者一边工作一边育儿，自然非常辛苦。另一半要要接受她的抱怨、吐槽、委屈，给到足够的安慰，同时自己也要主动育儿，一起面对培养孩子过程中的心酸。

其次是提前学习相关知识

最好的学习方式，叫做任务式学习，用真实的任务、项目、目标来牵引自己的学习。这些任务，其实就是各种不同的人生阶段对我们提出的挑战。

生养孩子的过程，也是家长跟随孩子足迹，再次成长的过程。孩子几岁，自然家长要学习几岁的内容，心中有知识，才能不那么慌张。

第三是向有经验的人请教

看了一堆教育的书，不代表就能教育好孩子。理论知道了一些，但没能学以致用，把学到的东西融会贯通，就不叫学会。

跟有丰富育儿经验的人学，也是学习的捷径。直接交流，是获取新知识、新思想最快的方式，也能少走很多弯路，缓解很多的辛苦与委屈，这一点比看书来得快。

总之，育儿不是一个人的事情，需要宝妈宝爸两人努力，甚至更多的人帮衬。宝宝到3岁之后，能离手了，才会好带一些。

我是【日记星球】月亮外婆，关注隔代养育、天赋解读、儿童情商教育指导、日记变现，有问题，找方法，咱们一起聊～～