克服拖延症~专注

6.30起床，听英文，(演讲、美文、每日英语、英文歌)

骑车的时候练口腔操啊~之类的

每天花40分钟看演讲呀模仿啊~

每天花40分钟看电影啊，学英文呀，学英文歌呀

每天花40分钟练音标，写音标，练自我介绍文章

每天花1个小时看异类呀

每天花1个小时看微信公众号呀，上课呀

晚上纠音呀

写日记，总结 ，也可以写文章呀，简书，

中午睡40分钟午觉哟(^V^)做完了就可以玩了嘻嘻 

以后学员的样子，就是你现在的样子。

靠别人，靠不了，只有靠自己哟(^V^)