口才课第2节
2024-03-12 本文已影响0人
2019十一
@所有人
【本周所学】
每日训练
1坐姿训练
坐板凳的前三分之二，双腿成90度曲立，双手放于双腿上，平视前方，面带微笑。
2站姿练习
女生丁字步，男生八字步，肩背挺直，眼看前方，面带微笑，练习时长3分钟。
3口部操训练
①环绕地球（绕舌运动）
可以想象刷牙的感觉，用舌头触碰到每一个位置，四个八拍，左右方向各两个八拍。
注意：不要图快，要把动作做到位。
②摩托车（打嘟运动）
分为两种，一种考验气息的长度，一种考验节奏和换气。双唇放松从嘴巴里吐气，发出长短不同的“嘟”声。
注意：不要往外吐口水，不要噘起嘴巴吐气
4儿歌《遇到困难》
困难有时很强大
一步不能打倒它。
不要被它吓怕了，
你要比它更强大。
多多想想新办法，
要用头脑战胜它。
困难面前别退缩，
办法总比困难多。
只要坚持不放弃，
战胜困难很容易。
【本周作业】
1复习站姿，坐姿基本功
2复习口部操
《环绕地球》（绕舌运动）
《摩托车》（打嘟运动）
下次上课之前请家长朋友录制小朋友表演口部操的视频以及儿歌《遇到困难》配上动作发给我或者班级群里。（注：儿歌请务必以保持站姿，加上动作的方式回课）
