心生嫉妒

2023-12-12  本文已影响0人  四月天Julia

当只有三个人的时候,另外两个人相谈甚欢,你被忽略或被无视的感觉,会不会有点失落,有点觉得自己多余。此时此刻你会不自在吗?会心生嫉妒、心存厌恨、会想办法争荣夺宠吗?或者只是静静地聆听当一个善解人意的聆听者呢?

晚上我感觉出现那种被人忽略或无视而出现的瞬间嫉妒心里,我按照之前采取了两个习惯性措施。第一是算了,不参与他们的话题,你们聊你们的吧。第二是用眼神抓住他们其中一人的眼神,从而吸引他们的注意力,重新把握谈话节奏。第一个方法是消极应对,突然把自己从谈话当中到置之度外,会让别人扫兴,有点不解人情味的感觉。第二个方法有点太刻意,自己太累,太在意自己在他人心中的位置,太在意自己的存在感。万一他人并不是对你的回答感兴趣,最后会有打击懈怠的心理。

所以这个时候可以保持继续聆听的状态,实在不感兴趣后面再慢慢退出。如果感兴趣到是听听也不错,当一个旁观者或发表意见或保持沉默。

其实实揪的话,它只是我的个人感觉,仅仅是我感觉,不是他人感觉,说明它并不是事实。是我以为的,这个世界不是我以为的,它是我的个人假设,离真实世界差的远。所以心生嫉妒,实在是没必要,没道理,也不应该。

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