2021.2.22觉察日记
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幸福芳芳
一.事件：大女儿问我她是否报春季辅导班
二.应对：一致性
三.感受：开心
四.对方的感受：
有点纠结
五.想法：
1.看你自己的意愿
2.根据现实情况，分析下，问问自己，到底需不需要补
3.你自己的事情自己做主
4.我只负责付费
5.孩子能主动提升学习我很开心
6.孩子能问我意见跟我商量，我很开心
六.期待：
1.自己对别人的期待：
自己的事情自己做主，学会独立
2.自己对自己的期待：
有能力引导孩子，给与力量，做孩子坚强的后盾
3.别人对自己的期待：
认可她，尊重她，给与爱
七.我的模式：
超理性
八.我深层次的需求：
被认可，被尊重，
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：
通过学习不断的提升自己，令自己具备的引导能力，写小鱼，链接内在，我好一切都好
十.生命力：我是一位有责任心的人
