（4）当我跑步时我会想些什么？——斐力庇第斯之死，马拉松战歌
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一、遥想马拉松
今天天气依然不错，按计划跑起来，今天的训练计划和上周六保持一致。今天下班较晚，足足开了7个小时的会，向团队进行工作宣贯，嗓子都有些哑了，跑道上有些漆黑，逐渐忘记了工作，沉浸在步伐的节奏声中，忽然，有个人急速的从我身边跑过，身影矫健，装备齐全，我下意识就认为，这个肯定是专业跑马拉松的，心生敬畏，毕竟，我目前还跑不下来全马。
到底什么是马拉松，为什么全世界有这么多人痴迷跑步，更以一次一次的完成马拉松为人生目标，42.195公里到底代表了什么？依稀记起来了前几年读历史书籍的时候，那个悲壮的历史故事。
二、历史背景
1、古希腊
古希腊，是西方国家历史的开源，西方神话的发源地，持续了约650年（公元前800年 - 公元前146年）。位于欧洲南部，地中海的东北部，包括今巴尔干半岛南部、小亚细亚半岛西岸和爱琴海中的许多小岛。由于地形的限制，古希腊的许多城邦受限于山脉的分隔，各城邦之间只有非常少的陆上交通，所以每一个城邦小国都以"天下"自居。在希腊、爱琴海的海岸和各岛屿上，一共兴起了几百个城邦小国。其中雅典、斯巴达这两个城邦最为发达和强大。
2、波斯
波斯是古代西亚一个奴隶制国家，它是通过征服而发展起来的大帝国。到大流士统治时期(前522-前486年)，波斯已成为世界古代史上第一个横跨欧、亚、非三洲的大帝国。波斯军队的主要成分是骑兵和弓箭手，有若干个拥有1万人的师团。
3、希波战争
希波战争是古代波斯帝国(波斯第一帝国，即阿契美尼德王朝)为了扩张版图而入侵希腊的战争，战争以希腊获胜，波斯战败而告结束。这次战争对东西方经济与文化的影响远大过于战争本身。
希波战争是世界历史上第一次欧亚两洲大规模国际战争。这场战争前后持续了将近半个世纪，结果是希腊城邦国家和制度得以幸存下来，而波斯帝国却从此一蹶不振。
三、马拉松战役
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马拉松战役是希波战争的一次重要战役，公元前491年，波斯皇帝大流士派遣使者到希腊各邦索取"土地和水"，就是要求希腊各邦对波斯表示屈服，但遭到了雅典和斯巴达的拒绝。公元前490年，大流士亲率波斯军队再次入侵希腊，在雅典城东北六十公里的马拉松平原登陆，妄图一举消灭雅典，进而鲸吞整个希腊。
当时斯巴达没有及时援助雅典，只有普加提亚提供了一千援军，雅典在国家生死存亡时刻，只有依靠自己力量与波斯帝国进行对抗。当时波斯军队有十万人，装备精良，还有骑兵，而雅典军队只有一万人，加上普加提亚援军一千人，他们组成希腊联军，由雅典将军米太亚得指挥。双方军队在马拉松平原展开激战，希腊战士为保卫祖国自由的热情所鼓舞，奋起抗击波斯军队，他们从正面发起佯攻，波斯军队突破了希腊的中线，但在两翼希腊军队却取得了胜利，他们于是从两面夹攻突破中线的敌人。乘胜追击，一直把波斯军队追赶到海边，波斯军队慌忙登船而逃。有七条船被希腊军队截住。这次战役波斯军队死亡达六千四百人，而希腊只牺牲一百九十二人，雅典军队在马拉松战役后急忙赶回雅典，波斯军队一看到雅典军队已有防备，便调转船头驶回亚洲。
为了把胜利喜讯迅速告诉雅典人，米太亚得将军派士兵斐力庇第斯去完成任务，当他以最快速度从马拉松跑到雅典中央广场，因为极速跑了42.195公里，报捷后便倒地身亡，而这亦是马拉松长跑的来源。
希波战争持续了将近半个世纪。马拉松战役是希腊人和波斯人交锋的第一仗，这场战役极大地鼓舞了希腊人为自由和独立而战的斗志。
为了纪念马拉松战役的胜利和表彰斐力庇第斯的功绩，1896年在雅典举行的第一届奥林匹克运动会上，增加了马拉松赛跑项目，以此来纪念为马拉松战果传递的英雄。根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920年，经过仔细测定又把距离改为42公里又195米。斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间。
记录：2018年1月17日，江西南昌，晴，6度，持续慢跑30分钟+100米冲刺跑3次。下一次跑步时间：周六1月20日。
