90天蜕变-第10天

打卡日期：2018年8月24日

打卡累计天数：10/30

#宣言（专注脚下的路)#

第一个30天目标：

孩子：

1.早睡早起，早睡21:00 早起7:00

2.每天吃2只番茄

爸爸：

1.每天阅读30分钟

妈妈：

1.每天完成演讲训练打卡

加油小又（7岁）践行打卡10/30

1.早睡早起：✅

    早睡21:00，早起6:50

2.4个

3.今日闪光点：

坚持练字，坚持打卡晨读晨讲，坚持阅读。

#父母教练检视#：

爸爸阅读1小时。

妈妈完成了演讲打卡。

今天给小又授勋了，番茄勇者！