勿忘初心第8天「关于吵架的反思,明白了这些,想吵都难!」
2020-12-18 本文已影响0人
浮生谈成长
大家好,我是浮生。
昨天发了一个如何解决吵架的视频,刚刚有朋友私下问我,她讲她和男朋友总是吵架,问我怎么办?
再分享下我的办法,希望对大家有所帮助。
孔子说:君子求诸己,小人求诸人,所以我解决问题的方法,常常是从自己身上找原因,让自己变得更好,才是解决一切问题的关键,而且我们也改变不了他人,除非他自己想改。
那总是吵架怎么办?
首先两个人为某一件事持不同意见,争执不下时,有没有第三个选择或者第三个方案,我前面讲过我们都有更好选择的权利。
比如出行时,你想坐地铁,他想叫滴滴,两人争执不下,那可不可以坐公交或者步行?
然后,等事情结束后,自己一个人独处时想想,自己有没有犯过什么错误。
比如有没有拒绝给对方时间,让他把他的想法观点表达完?
再比如自己被对方说服后,不敢承认?
或者不论对错,就想以牙还牙,以眼还眼,沉迷于发泄自己的情绪?
再或者陷入下风时,总拿一些以前已经过去的事情来遮挡?
甚至对方讲的话戳中了自己痛点,就对他各种挑剔,自己无法压制愤怒,也口不择言,不让对方完整表达想法。
好吧,我又说了真话,难怪粉丝涨的慢,希望屏幕前正在观看的你能够谅解。
但是很多时候,一些隐含的东西都藏在说出口的话语下,欺骗了别人,也给自己造成了困难,我希望我们可以真诚面对自己,用爱去理解,不要掩盖事实。
感谢观看,我是浮生,专注个人成长,一名极致利他践行者,消除内向偏见,一切皆有奇迹。