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缓解焦虑

2020-10-15  本文已影响0人  竹子在心

说到这几天的状态,我一直都是很幸福的,我也很开心自己可以有这样的状态存在。

就在昨天下午,朋友发给我一些消息,内容大致说的就是一个国企在招聘,看我想不想去,然后和我说了一堆国企的好处云云。

我知道,她是为我好,我也知道她说的都对,我也知道她和我说的所有感受都是真的。

但聊天完毕,我发现自己,心情不好,状态不对了。过后经过反思发现,会不会是自己焦虑了。

焦虑我自己所在的是私企,焦虑每个月工资都不太够一个正常女生的花销,焦虑自己的生活保障,甚至焦虑自己以后退休的状态。

天呐噜,我怎么焦虑这么多。

可能是没有对比就没有伤害吧!

国企与私企的对比让我知道国企的好处,可是自己最重要的焦虑点应该是在我不知道自己到底想要什么,适合什么,可以做什么!

本来身处幸福中的我被这突如其来的消息打破,我不知道该如何!

为了缓解焦虑,我打开购物软件,买了妈妈一直让买但我始终没有下单的丝巾,买了我一直没有下定决心是否要买的袖套。

买过这些东西后惊奇的发现,我的焦虑状态缓解了一些,这也是值得让我幸福的事情。

焦虑袭来,放轻松,认真仔细思考一下,自己的焦虑感从何而来,然后找到解决之道。

焦虑就不攻自破了。

加油吧(ง •̀_•́)ง

早上好!

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