2019年:展信快乐
2019年:展信快乐
前缀：
生活不会被安排得秩序井然，那不叫生活，那也不是我追求的。我想了很久我的目标是什么？这不是说我没有目标，而是我在想，这真的是我的目标吗？我在想，我是不是在从众，我是不是在随波逐流。后来我想了想，如果我从众，那是因为一开始我把别人的成就想的简单了，这就会导致后面会放弃了自己的目标。其实那不是我真正想做的事，也就是那不是我真正的目标。
我的目标：
1.健康：1）瘦到100斤，并保持
2）改善形体
3）戴牙套，矫正地包天
4）跑步：每天一公里
5）寒暑假打卡九宫格：早餐、keep➡️微博
6）寒假游泳：10次，每次一小时；暑假游泳：30次，每次1000米
2.技能：1）Excel、PPT、Word课程
2）掌握复盘课
3）英语口语力打磨
4）一年级手帐er
3.学习：1）练字，司马彦字体
2）自由泳泳姿
3）日语的基本语掌握
4）四级六级达590分
5）学完手绘的课程后，每月一画
6）解决囤下的课
7）练习爵士
8）每周三次30分钟流利说打卡
4.生活：1）一定要学会做糖醋排骨
5.理财：1）每月攒50元
2）理出学习英语的方法，变现
6.休闲：1）旅游：风景好的地方（寒暑假、小长假）一年内5次
2）电影：我想看的（50部）
3）阅读：我想看的任何书（50本）
7.专业：1）班级前三
2）电子知识体系
3）知网论文
2019年:展信快乐
我的计划：
1.健康：
1）瘦到50斤:
饮食：不吃油炸、膨化食品；早餐喝粥或燕麦➕牛奶➕面包；中午：米饭➕一荤一素；晚饭：燕麦；每天5杯水
运动：keep：每天腹肌撕裂者；每周三次燃脂；暑寒假跳绳每天200个；每天一公里
2）改善体态：每周至少四次天鹅颈视频练习
3）牙齿：春季开学后开始戴牙套
4）打卡早餐：寒暑假自制健康早餐打卡九宫格
2.技能：
1）Excel等课程：每周消化完两集课程
2）复盘技能：坚持完成麦子复盘进阶课的作业，完成一年陪伴
3）口语力：英语流利说打卡每周三次
4）手帐er：坚持每天复盘手帐，后期加入手绘成功
3.学习：
1）练字：每天21分钟，自习室
2）暑假学习自由泳
3）日语：先用一个月学习五十音图，在评估后续怎么安排学习计划
4）四六级：6月份左右四级：（2、3月）一周取经；每天百词斩45词；听力练习每周三次；每周三集播客；每周至少一套题。（4、5月）听力、单词、真题频率加强。
5）手绘课：周末一节➕完成作业
4.生活：
1）在家学会糖醋排骨
5.理财：
1）寒假实践
6.专业：
1）每天自习两小时
2）每天课程结束后，整理思维导图
3）论文：每周两篇论文，整理框架
7.休闲：
1）每周至少一部电影，输出影评
2）每月至少三本书，完成读书笔记
以上。
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