亲子06【怎么做】一起走出拖拉磨蹭的泥沼_上

要点：

1.培养孩子看时间的习惯

2.与孩子互动：预估时间

3.把行为-事件-时间联系在一起，衡量时间

4.分析孩子拖拉磨蹭的原因（排除对技能的不熟悉）

反思：成人时间管理系统里——记录时间的重要性下一步：

1.与孩一起，记录早起+穿衣服时间（纸质）

2.自己记录每天早起+洗漱的耗时（电子）

知识：

1.技能不熟练，时间观念培养

由于缺乏时间观念造成的拖拉需要帮孩子建立对时间的感知。培养时间观念，先从养成看时间的习惯入手，时间看不见摸不着，只有当我们把行为、事件跟时间联系起来，时间单位才有意义。

在生活中，引导孩子不断把时间和行为联系起来，慢慢的孩子们对于时长会有越来越准确的评估，也会对时间的感知变得越来越强烈。训练孩子对时间的感知力，是一个长期的过程，需要不断重复。

2.技能熟练，由意愿度和做事动力不足引起的拖拉，需要去定位孩子不想做这件事的根本原因，比如吃饭。

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