听懂身体语言，健康无忧

当你被针扎，你是去拔针，还是去止疼？很多人都会笑，这问题问的有点傻，谁会不知道答案啊。肯定是拔针去！

那么大家反思一下，在日常生活中，你真是如此对待自己的身体的吗？

当你受凉感冒了，那是肺吸到了寒气，身体用咳嗽来帮你排毒，你却用“止”咳药，把寒气停到了肺上，以后就是慢性支气管炎或哮喘。

当你胡吃海塞，肠道的毒素不能及时排出，身体用长口腔溃疡，来帮助你管住嘴巴。可你不去排毒，还用降火药来阻止排毒，来屏蔽身体的信号。

当你血液脂肪多，血管被堵塞变窄，压力升高，你没有及时减肥和清理血液脂肪垃圾，却用降压药扩张血管，只是简单的把压力变小，有你这么欺骗身体的吗？

以上种种，你确定当自己被针扎时，自己是在拔针？而不是在止痛？！

如果听不懂身体的语言，你骗身体一辈子，甚至与身体对着干，最后其他脏器慢慢都遭殃，医生说这叫“并发症”，你就心安理得了。

好好与你的身体对话，它这一辈子不会伤害你，它会用各种信号来提醒你，救你命。

找到病因，从源头去消除，你自己也能治好自己的病。