记录一下我的轻食早餐......
2023-05-18 本文已影响0人
高嘉慕
进入春天以来,我们的早餐又恢复清爽素淡--青菜、煮鸡蛋、面包、手冲咖啡。
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青菜一般是生菜、黄瓜、芹菜,偶尔也会放牛油果,牛油果的热量高,不敢常吃。有时是从超市买回的配好的多品种沙拉青菜。
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我的手冲咖啡越来越受喜爱。而我也乐于做此事,也越做越熟练。具体流程是:
1、用手动磨豆机磨咖啡豆。
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2、在磨咖啡的同时,烧上冲咖啡的水。
3、冲磨好的咖啡粉的同时,电动打奶泡。
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4、把打好的奶泡冲兑入冲好的咖啡液中。
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5、两杯味道好极了的拿铁咖啡。
整个制作咖啡的过程,不到10钟,所以,也不觉得耽误时间;因为喜欢,也不觉得麻烦。
冬天的早餐,一般都会煮燕麦蔬菜粥,吃完饭,暖暖呼呼的出门。
天气渐暖后,素而简的早餐,清爽、轻松。
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感谢您的阅读,祝平安喜乐!