《人生效率手册》读书笔记

《人生效率手册》

作者：张萌

【复盘】：今天把最后一章读完了，并且把整本书的重点从头到尾又看了一遍，把每章的重点补充在了目录上，为的是方便以后定位查找。（图片预警～）

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这是18年读完的第一本书，从第一天读到读完整本书，前后花了17天，拖的战线还是有点长，实际上真正读书做笔记的时间只用了14小时。

【本书的主要内容】：1、目标建立（运用7个人物法），2、时间管理（运用好效率手册，计划、实施、总结、评估、再计划形成闭环），3、高效学习（精学与泛学结合、渡船理论、完整的学习过程、早起掌控时间、自我激励），4、修炼硬本领（整合技能、模仿、管理情绪），5、自我输入与输出（输入渠道、演讲与写作），6、工具篇（善用6种工具）。

【给后来者的建议】：全书共6章内容（前言不算），每章阅读时间2小时，整理笔记1小时。预计18小时完成。最多一个星期完成，每天一章，这样知识记忆具有连续性，第二天读的时候不需要去翻看前一天读的内容。相反，间隔时间太久，容易遗忘。正式阅读前，建议把目录好好研究一下，你会发现她有的内容一直在重复，说明是重点，但是个人觉得这本书的内容编排不够合理，语言有些啰嗦，比如演讲、自我激励、1000天小树林计划、早起等内容书中多次出现。如果你只对干货感兴趣，希望读了就能实践的，推荐直接阅读最后一章工具篇。推荐的工具有：效率手册、总结笔记、康奈尔笔记法、读书笔记、演讲笔记、灵感笔记、社会资本、旅行笔记。

【写这篇文章的契机】：今天在简书上偶然阅读了一位读书营老铁写的这本书的读书笔记，她只用了一天（4小时）就读完了，然后写了6000多字的读书笔记。我惊讶于她的阅读速度和输出能力，于是深度交流了一下，相互分享了读这本书的心得，给她看了我的手写笔记，她表示很实用，很强大。于是我决定把我的手写笔记分享出来，让更多小伙伴看到，欢迎大家提出意见。需要指出的是我的笔记是分5次整理的，最后两次由于是春节期间写的，工具有限，只用了黑笔，所以可能不太美观，勿喷。

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