你是否成为了“出色的危险探测器”？

看了电视剧《隐秘的角落》，你敢不敢爬六峰山？是不是让你内心有种隐秘的不安全感。

当你爬六峰山景区时，也许头脑会不由自主的浮现出张东升准备推他岳父岳母时那阴冷的眼神……

这种代入感，让你有些害怕现实环境里会冷不丁的出现这样的事。

其实，这是过度反应，实际上是人类自我保护的一种警觉方式。

你只需要觉察，认可你的这种紧张、焦虑、过度反应都是正常的，因为你启动了“威胁系统”，更好的在调节我们的情感生活和行为。

让你“有备无患”“未雨绸缪”，这种对危险的偏执、快速的反应就是大脑的低回路反应。

这种低回路反应—由大脑边缘系统调节的，对感知到的威胁进行快速、自动化反应，它绕开了高级皮层的参与。

所以，遇到威胁，不管真假！先躲避逃跑再说！这是人们面对现实危险的身心应激反应，很正常。

然而，在《隐秘的角落》电视剧大火之后，广西灵山县六峰山景区的工作人员已经崩溃无言，不少游客担心景区安全问题，甚至提出：某个地方看上去比较险，会不会把人推下去？

这就是过度保护，是面对想象的恐惧产生的过度反应。

当然，除了六峰山景区你敢爬吗？目前在网络上还有一件轰动的大案，就是“杭城杀妻案”，这件案件的发生，自动让网民全程参与破案。

当案件真相水落石出的时候，人们的三观刷新了！引发了人们对家庭婚姻的思考。

很多人聊天，抛出新梗“化粪池警告” “两顿水解决问题” 等网络新词，这种调侃的语言也是一种心理防御。

一些女性被吓坏了，有人渲染夸大恐婚，甚至提出不结婚才是安全的，这种“因噎废食”的偏执观点，显然是激发了人们内在的防御系统，为了保护自己不得不做出过度的保护措施。

于是很多大号，纷纷支招，教你如何选择一个靠谱的男人，“如何远离三种人” “如何选对人”  “你要学会远离坏人，而不是爱人”等，似乎只有掌握了看清对方本质的本领，就可以防患于未然了。

其实，这些都是自我安慰，虽然我们不期望这样的事情发生，然而这样的事实确实存在，只是存在的比例和我们是否知道存在，需要你去查百度。

我们需要清楚的是，良好的婚姻需要建立健康的亲密关系，那么良好的亲密关系有哪些特点呢？

1.不会过度控制对方，给予对方适度的空间，甚至允许对方犯一点小错。

2.可以互相坦露内心的脆弱，而不歧视。

3.双方互相欣赏，同时又有自我的边界。

4.双方即亲密又不互相过度依赖。

谁又能清醒的说，当初来女士选择许某某就是选错人了呢？

只是在婚姻生活过程中，两人的关系危机逐渐出现，最终导致惨绝人寰的案件发生。

所以，过好当下，觉察当下，在婚姻关系的每一次互动中，彼此滋养。