散文简书作家文学梦河南师范大学

专注力

2020-05-29  本文已影响0人  陈杨柳

写下这个标题时,我觉得心中有太多遗憾,自从写作以来,我的心何时安宁过、专注过。

刚开始写,为素材而愁,整日为写什么抓耳挠腮,一篇还未收笔,又急忙寻思下一篇的食材,天天为写作而忙。

更让人费解的是上班时,我经常思想开小差,上班想着写作的事。最严重的一次,工作中走神,六点五公分的泥瓦片焊成了七点五公分,造成了批量不合格。一个同事火上浇油,说我根本没使用模具。主任更加气愤,在微信上严厉指责了一番,我吓得没敢吭一声。早班会上自然未能幸免又狠狠挨了一顿批评。当然我心里很难受,决定改一改,可中毒太深,收效甚微。

自从复工以来,加班变本加厉,每天不足六个小时的睡眠,让我上班一个呵欠接着一个呵欠的打,再加上经常心里惦念着写作,不专注是常有的, 因此我痛苦不堪,甚至有时我认为这样会死的。

我知道这样长期不行,工作就是工作,写作就是写作,干什么事都必须专起来,不然什么也做不好。

我从内心认识到了这样的严重性,所以我必须行动起来。在上班时我尽量加快干活速度,以免走神,可即是这样还是抵御不了我天生不安宁的心。我只有在心中默默说“静、静、安静……”只有这样才稍微得到平息。

当然这是长期的结果,再加上骨子里自带的特性,要想短时间内从根本上改变很难。只有一步步慢慢来,我想就凭我能清醒的意识到这一点,就一定有能力改变,并做得更好。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读