洗髓功阴阳之道

　　河南省易筋经健康管理咨询研究院，由创始人张拓多次拜访少林禅宗联合少林寺高僧和习练易筋经的民间高人共同组建，旨在洗髓功养生行业规范化和课程正规化 普及更全面的养生知识 提高人类养生质量 让养生文化进入千家万户。

　　洗髓功结合传统中医经络养生术，继承并发展了生命之根洗髓垂吊养生法。该功法使用会阴处命根垂吊重物配合武火吐纳，达到体内真元之气旺盛，其气即在全身运行。人体下焦根部区域与十二经脉密切相关，成为全身经络的起源与根本。初则循任督两脉作小周天运行，进一步深入，其气在十二经脉、奇经八脉、筋骨皮毛间运行，无处不到，称之为大周天。到此程度，体内有病，就可不药而愈。因此，身有疾病不须花钱用药物或針炙治疗了。

　　现代人由于工作压力大，生活不规律，缺乏适当的运动等原因，普遍肾气不足，湿气较重，造成亚健康状态甚至疾病。通过对根部刺激，能增强人体后天精气的化生功能，增强元气来修复和补充人的先天真气，提高自身免疫力;洗髓垂吊可以打通经脉，使体内阳气充盈，祛除寒湿，以意领气去攻击它，或意守病灶部位，能起到固本正源的功效，达到强身健体，延年益寿的目的。

　　现代人由于饮食物偏于酸性，不定时，加上运动量少，身体内阴盛阳虚，湿邪内郁，在致病的“六淫邪气”中，湿邪最恶。湿容易渗透，湿加上寒形成“寒湿”，湿加上热成为“湿热”，湿加上风则成为“风湿”，甚至风寒湿热兼挟。湿气是万病之邪，进入人体内易，淸除却很难。

　　“淸阳上升，浊阴下沉”，人体的下端根骶部就成了人体寒湿之气的垃圾场，气血难以畅通，阳气难以升发;洗髓垂吊修炼可对颈椎、肩周、腰椎、四肢酸麻有明显的作用;同时，对风湿、痛风、关节炎、皮肤湿疹有很好的疗效。其原理是强化人体后天的精气生化功能从而达到自治自愈的目的。

　　河南易筋经研究院，将以研发最优质的课程为目标，让每位中国人都能切身领略中原禅宗文化传承千年养生精髓 以诚为本让每个家庭都能享受洗髓养生的福 以易筋经研究院为载体 以人类健康为使命，以造福苍生为已志、坚持不懈，矢志不渝帮助更多的人找回自信，帮助更多的家庭幸福美满，帮助人类更加的长寿.