【笃行班齐家篇第101天】

致良知线上笃行班齐家篇学习第101天

时间：2024年7月24日

姓名：张利平

地区：云南昆明

志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

【金山文档 | WPS云文档】 45期笃行班齐家篇功课时间接龙表全体

https://kdocs.cn/l/creEE47Zdu59

今日功课

1、读原文，准时交功课√：2分

2、日行一善√： 2分

3、每日自省√：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得√:2分

今天品读完赵老师的分享也在想自己内心是否依然笃定坚持呢？在进入笃行班时自己犹豫过，徘徊过，有个放弃的声音在耳边响起，但最终还是被大家的做到而依然选择坚持，很感恩自己依然走在学习传统文化的路上，昨天博仁老师的小视频也分享到《旺夫女人的三大特征》：第一，把家里整理的干干净净，第二，孝顺父母，尊重老人，第三 ，愿意去付出，学习传统文化的女人她善良、真诚、付出，厚道，是家庭里最大的福报。听完之后感触很大，博仁老师就是一步步让我们践行落实到生活中去，尤其现在的齐家篇当中要做的齐家三宝，当我们每做到一点就会拿到做到的力量，所以持续学习与践行才是我们立志要做到的根本。以后学习与践行也一定要对照这三点来去做印证。最近孩子放暑假，每天与孩子们一起生活在一起，难免有冲突，但大多数大家都是积极向上的，当有不愉快时看到的是优点，转念让一切不一样。昨天我看到孩子们玩的乱乱的客厅，我感受到的是孩子开心的玩耍，看到地上的画纸，感受到孩子们专心的状态，看到水果汁到处都是，感受到孩子的认真，看到孩子身上的水和泥，感受到孩子们在大自然中的吸收能量……这一切的一切我们以正念解读给到我们完全不一样的力量。所以生活中学习与践行就是让我们自己慢慢的静下来去感受那份成熟带给自己的成就感。

沙子堆里找黄金（爱人的3个有优点）

1. 亲爱的，每天不管多晚，你总是回家，你是一个对家庭负责任的人。

2. 亲爱的，当看到，听到孩子不愿意做某件事时，你学会了理解和接纳，感谢你的承载力。

3. 亲爱的，感谢你的热情总是传染给我。

5、1)读家书感悟√:1分

感恩文熙老师的家书《我们所走的每一步都算数》，文中的故事虽然听过很多遍，但还是很受启发，我们学习圣贤文化到底是学什么呢？也许就是每天读原文、听导读、听点评责善以及学习群里家人们的分享等等。但是我们却带来了净化洗涤我们心灵的时刻，让内心更加的清澈，头脑更加的智慧，每一天都能够活得更加畅快，并且内心更加有目标和方向，有些时候哪怕学到一两个字，真的就说不定能够终身受益！看到文熙老师的这段感悟又给了自己更大的信心。我们一起笃定的前行。

2)听点评责善感悟√：1分

感恩董红菊老师的精彩点评，一切的磨练都是来让我们修心的，在践行的路上所经历的一切让孩子成长了，让我们家长成熟了。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生 》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读《教条示龙场诸生 》一遍）

1）是否精准做到：否

2）做到后的感受启发：

今日总得分10分√

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献