很有借鉴意思的两句话

咨询师:所以你会如何对以上这些进行总结？

这句话问在来访者将自已的困惑讲完之后，在前期的咨询过程中，咨询师主要使用的是倾听、反应和澄清技术，然后来了一大段重述，对前面来访者讲述的内容进行了一个小结，帮助来访者看清她的行为模式，来访者的反馈是认同的一一“大概就是这个意思”，这时，咨询师问了上述这句话一一“所以你会如何对以上这些进行总结”，这儿咨询师的目的可能有一个想去强化的意思，就是让来访者自己再去总结一遍，进一步思考、理解、理清自已内心的一些冲突和应对模式，我认为是非常好的，既启发来访者思考，又起到一个承上启下的作用。

来访者:我猜在我遇到问题的时候确实希望得到别人的帮助。我总是依靠父母和老公来给我指导。我在几年前脱离了我原来的教会，我不认为我的父母能够理解或支持我对宗教的观点。老公也不理解我为什么要完成学业并成为一名教师。他认为我应该很开心地承担母亲和主妇的工作。

咨询师:我猜你长久以来一直希望能得到父母和丈夫的理解，但是有时他们就是不能理解你。对你重要的事情可能在他们看来就无足轻重。你的感受可能对你而言是最好的，但是他们对你的期望却常常引发你的冲突感。然而，你还是希望获得他们的承认和支持，是这样的吗？(进一步帮来访者看清她面临的生活的真相)

你的感受可能对你而言是最好的一一让来访者学会关注自己的感受，将自已的控制点由外部转到内部，只有这样，来访者才有可能成长。