觉察有了,差的是行动
2020-02-15 本文已影响0人
流沙_e18f
早起对于很多人来说很难做到,就连我本人也是如此,时而早起时而懒惰,心中有目标有了目标就有了起来的动力。但是这种动力不是每天都有的,有时候闹钟定的时间叫了,起来关掉,继续在暖暖的被窝里赖着不愿起来。
进入育心也有一段时间了,刚刚翻了一下贺老师的朋友圈,才知道自己是在2019年12月19日加入育心大家庭,算来差四天就有两个月了。这两个月以来是我坚持早起,学习状态最好的一段时间。虽然大年初一到初十没有坚持早起,懒惰了一下下,在贺老师的鼓励下呢,我还是跟上来了。在这个过程中我看到的是我坚持早起的50天,这就是进步。
在这两个月的时间里,我也慢慢养成了早起锻炼的习惯,到目前来说收获最大的是我在早起锻炼时候的感觉,不再是痛苦应付,而是发自内心的在享受,我喜欢这种感觉~~
每天听早课让我觉察到一个问题:我不会总结,每次的早课一结束,个别家人们总结听课的收获与感悟,都非常到位,非常全面,能兼顾到每一位老师与分享家人的感受,是我要学习的!!我愿意分享喜欢分享,可是一上来分享就跑题(捂脸)!比如早上听到贺老师的分享,说到讲故事,触发了我想讲故事的欲望,就勇敢地上麦分享了一则故事。贺老师分享了很多个点,而我的总结是一点没涉及到,哈哈~无奈!如果我是位学生,写作文肯定不及格,跑题,哈哈~~~~
这是我的短板,就是因为这个原因,每次的分享我都望而却步,这是非常糟糕的一件事,它会阻碍我实现讲师梦!我要向贺老师学习,向所有积极向上的你们学习:克服困难,战胜恐惧,笃定前行……
首先要克服的是:写日记!!!大家说:写日记是反思的过程!我感受到了!
不管我现在是三天写一篇,一周写一篇还是十天写一篇,有写就是开始!!!!!