0461易效能5.0践行第4周检视

践行周期：2019.2.17～2019.5.18

周检视：3.10～3.16

践行人：温军军

坐标：深圳罗湖，祖籍：山西吕梁

三个标签：

1、易效能践行者，过平衡有序的生活，早睡、早起、锻炼、阅读、高效工作、快乐生活！环游世界100个国家。

2、金融公司负责人，让有诚信的人没有难融的资金；建立一个自动运行的金融企业价值100亿。

3、财富自由践行者，影响100个人实现财富自由。

我的90天三大目标是：

1.阅读1/8本书 每天半小时

2.练出2/6块腹肌 每天半小时

3.演讲备稿1/6场 每天练半小时

保持9个好习惯：

1、早起打卡5:20

2、晨间日记+分享正能量6:20

3、财富自由反思6:40

4、练习演讲7:20

5、运动8:10

6、冥想+吃早餐9:00

7、洗澡+晚间阅读20:00

8、早睡打卡22:20

9、做重要不紧急的工作

本周践行情况：

早起打卡7/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

晨间日记7/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

财富自由反思7/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

演讲练习7/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

锻炼身体6/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

早睡打卡7/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

正念冥想7/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

阅读（终身学习）4/7完成

0461易效能5.0践行第4周检视

本周践行好习惯完成情况：早起打卡7天、晨间日记7天、练习演讲7天、早睡7天、财富反思7天、阅读4天、冥想7天，运动6天，分享正能量7天；实际完成率93%，早睡需要加油要朝着自己想做到的目标去实现；只有睡眠够了才能有精神做好事情。

0461易效能5.0践行第4周检视

今日主题：乡村教师

  乡村教师他是勤劳朴素、乐于奉献的人；我小学的学校有一个老师，有一个校长，老师和校长是同一个人，高挑的身材、带着一副眼镜、智慧而稳重，他就是温老师，是我小时候见过最有学问的人，他一个人同时教着一到五年级，对，还有学前班，一个教室坐了一个学校的同学、大约二十七八人、我们是一个村里的孩子们，大家都姓温，老师给我们划分区域坐开，一年级坐一排、二年级坐一排，三四五年级都各一排排坐着，这样坐开方便于老师上课，当给一年级上课时会先让二年级默读、让三年级默写、四年级复习、五年级写作文，井井有条的学习模式，最有趣的是当老师给我们全部上完课，时间还很充裕时温老师会爬到学校对面的山坡上在他家的地里锄地，在二十几年前温老师把时间管理做的已经很到位了，后来我小学毕业了，我的温老师又成为我弟弟妹妹的老师；乡村教师是一个值得我们尊敬的职务，在以后的时间里我们应该多关注乡村教师，找时间给老师送去一份祝福和一份心意，希望全世界的乡村教师桃李满天下。谢谢！

0461易效能5.0践行第4周检视

在我们眼里最美好的生活方式：

不是躺在床上睡到自然醒，

也不是坐在家里无所事事，

更不是走在街上随意购物；

而是和一群志同道合的你们，

一起奔跑在理想的路上，

回头有一路的故事，

低头有坚定的脚步，

抬头有清晰的远方……

0461易效能5.0践行第4周检视

我们将以：

1、榜样的力量，用生命影响生命！

2、专注做好一件事，直到见到光！