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《墨菲定律》—关于如何变优秀及建立人际关系

2020-05-13  本文已影响0人  lucky小丸子_

关于变得优秀的几个效应以及人际交往中的效应分享。

很著名的“马太效应”指出成功是成功之母,这和我们经常强调的“失败是成功之母”看起来背道而驰,其实这并不难理解,现实生活中总会有强强联合打造爆品取得成功的案例,或者某一个成功人士很容易在一个新的领域取得成功,这就是这个效应的具体体现。因为成功的人总能掌握社会中头部资源,这些资源也将让他更为成功,而失败的人,总会因为一次次失败而自卑萎靡不振,以至于陷入怪圈很难取得自我突破。当然,这个效应也有一定的消极作用,成功的人总会认为是自己的努力获得的成功,容易陷入自负的怪圈,或者当成功的人惨遭失败时,获得的社会舆论也会更多,想要重新走出来当然也要付出更多的努力,而失败的人,只要能够在失败的局面振作起来,不断使其自信,依然是能够取得成功的。

当我们想要成功或者面对失败时候,我们可以适当地给自己一些积极地暗示,这就是我们常说的潜意识,不断用潜意识潜移默化地影响我们的意识,指引我们在面对困难或者问题时,用更积极的行为去应对,这就是书里提到的“安慰剂效应”;“马蝇效应”是要求我们学会主动接受或者寻求外在的激励,让这些激励变成我们内在的动力,从而激发潜藏在我们自身真正的实力;不知道大家会不会有遇到问题非常纠结的时候,这时候我们需要通过“布利丹毛驴”效应,来帮助我们做出选择,不要在面对选择的时候,恐惧某种选择带给我们的结果,因为有些事情不去做,所有的理性分析都可以算是浪费我们的时间,这就要求我们面对选择果断勇敢坚定,选择之后不要花时间后悔;“基利定理”和“贝尔纳效应”告诉我们在明确自己毕生追求目标的前提下,持之以恒地坚持,最终总能走向成功。

关于人际交往中的一些简单的心理学法则。

良好的第一印象是成功的一半,也就是说我们给别人留下的第一印象很大程度上决定了两个人交往的关系,所以重视我们日常或者重要场合的个人形象,无论从穿搭、谈吐或者是其他方面,都要进行自我提升和优化,保证我们给别人留下的第一印象是积极乐观或是专业上进等;而“近因效应”则与首因效应相反,指的是人们对你的印象取决于最近一次两个人之间相处的感受,这里两者的区别在于两个人之间地两种信息是否断续被人感知,但其实则两个效应都不是我们应该去采用的,要通过综合的认识或者考评对某个人进行评价或者认知,有助于我们发现身边优秀的人。

当然,很多时候我们会因为主观意识对一个人产生“晕轮效应”或者“刻板印象”,不难理解,“晕轮效应”就是当我们喜欢一个人的时候或是两个人关系很亲近的时候,我们总是容易忽略其缺点,并将这个人有点不断放大,而“刻板印象”与之相反,就是我们在面对不喜欢的人或者讨厌的人时,就很容易产生认知偏差,一味放大缺点,以至于你可能会错过一些有可能成功的合作。

我们每个人都处于社交环境中,最简单有效的社交技巧是“微笑”,这就是所谓的“曼狄诺定律”,当你不知道为对方做些什么或者用什么样的行动去取得一个人的行动的时候,一定要记得保持真诚,并且发自内心的微笑,这是能够帮助我们建立信任和增加魅力最为行之有效的方法;而做到换位思考,而不是以己度人,是我们能够更长久维持社交圈的必要技能,这和“虚假同感偏差”,要求我们不要总是夸大自己的信念、判断以及认知普遍性,不要讲自己的特性或者想法强加在别人身上,或者假定自己和别人是相同的,不要试图去以自己的要求改变别人,因为结果往往会事与愿违,学会换位思考,深入体察对方的内心世界,设身处地地体谅别人,甚至站在别人的立场上解决问题,这也是能够提升我们在人际关系中的魅力和影响力的关键。

今天用通俗的介绍对书中的定律进行总结,希望能够在日常生活交往中得以应用。

晚安,今天是阅读知识输出第19天打卡。

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