混北抄经荟|临在当下，静心抄经

《心经》一共260个字，蕴含无穷智慧。

让我们一起，放下烦恼，抄写《心经》，让繁忙、浮躁的心安静下来，回归当下，找到自己的内心，学会“向内求”。

在抄经时，安住当下，观察自己的呼吸，体会一字一笔间，内心的烦恼、压力、焦虑渐渐远去。

愿你收获一份安宁、平静和喜悦。