俩娃一日三餐|酸甜菠萝焖鸡扒

酸酸甜甜的菠萝焖鸡扒

适合儿童餐

全程慢火煎熟鸡扒，炒甜菠萝，菠萝汁会慢慢溶出水，直接让菠萝汁和鸡扒一起慢慢焖。但菠萝要提前炒熟后放盘里，不然容易太烂，就会酸。鸡扒收汁变软，肉变色就熟，赶紧捞上来即可。