刻意练习

在2018年买了一本书，叫做《刻意练习》，至此有了刻意练习这个概念，也有了10000小时理论的概念，但是从来没有看过，一直存在书柜里。

这两天，偶然在微信读书里看到了这本书，这是一本音频书，于是利用空闲的时间来听书，稀稀拉拉的听了一大半，很有收获。

同样在一个行业、在一个领域工作了10年的人，有的人成了专家，但是大部分人都是平庸的。

成为专家的人都是懂得如何进行刻意练习，平庸的人无非是犯了普通人应该犯的错误，身心懒惰，总是在找借口，试图回避刻意练习，或者不懂得刻意练习。

本书中讲了很多刻意练习的原理性和逻辑性。

其中有一条讲到刻意练习，首先要进行正确的练习，那么正确的练习需要有几个条件，第一需要有好的导师，第二要有目标，第三要有反馈，第四要有总结。

刻意练习一定要不断地走出自己的舒适区，而不是一味的机械式的重复，这样才能快速的成长、进步。

听书只能粗略、大概的了解一下书的内容，而不能深入的学习与思考，有必要把纸质书拿出来好好地研究一番。