养咽清嗓茶

养咽清嗓茶

    功效：缓解咽炎疼痛

  适合人：咽炎急性发作者（嗓子干疼、想咳嗽、声音嘶哑）

    绿茶、蜂蜜（槐花蜜最佳）

    1. 泡一杯浓一点的绿茶，晾温后加两勺蜂蜜搅匀。

    2. 每隔十几分钟喝一小口，尽量让茶水在咽喉处多停留一会儿，时刻保持嗓子的滋润。

    3. 大约一天，咽炎的症状就可以缓解了。

    绿茶要泡得浓浓的，为的是加强清热去火的作用。